DÍA DE LA SALUD MENTAL

 ☮️🧠DÍA MUNDIAL DE LA SALUD MENTAL🧠☮️

Hoy, 10 de octubre se celebra el #DíaMundialDeLaSaludMental y desde este humilde sitio, me gustaría reivindicar su importancia.

💙Como persona, por favor MÀS #Empatía.
💙Como madre, cuidemos de nuestro nido, entendamos, comprendamos.
💙Como mujer, dediquemos tiempo necesario para cuidarnos a nosotras mismas y no juzguemos.
💙Como profesora, pido más formación y recursos en estos temas para hacer frente a una problemática cada vez mayor.

A lo largo de mi vida, he tenido que ayudar, acompañar y comprender situaciones complicadas con mis #FPValientes. SIEMPRE ESTOY AQUÍ. Si necesitáis llamar a una puerta, hacedlo.

Pero, muchas veces me he visto impotente por no poder aliviar, por favor, invirtamos más formarnos, en dar a conocer herramientas efectivas para que el mundo docente pueda ayudar aún más.

💪🏻Empezar la clase con un ¿Qué tal estás hoy?
💪🏻Mandar un mensaje por IG a alguien que lo está pasando mal,
💪🏻dedicar un ratito a escuchar, etc etc.

Hace muy poco, debatíamos sobre este tema con #1GAD Y LES PIDO HOY SU DIFUSIÓN 🔗❤️

No nos quedemos solo en buenas palabras, ACTUEMOS...

Os recomiendo leer a @davidcallejo10 @luciamipediatra @patri_psicologa

#EstáBienPedirAyuda
#EstáBienNoEstarBien
#EntreTodosPodemosNormalizarlo
#TuPazMentalImporta
#EnMiMente
#TuSaludMentalEsImportante
#CuídateParaEstarBien
#FP #g_administrativa
#FPAdministrativo